2 i 9 grudnia 2017 r. w Szkole Muzycznej I stopnia w Świątnikach Górnych odbędą się warsztaty dla uczniów i rodziców pt. "Oswoić tremę" dotyczące radzenia sobie z tremą w sytuacji występu publicznego. Będą to zajęcia warsztatowe, które pomogą uczniowi efektywnie radzić sobie z tremą w sytuacji występu publicznego. Zajęcia nastawione są na nabywanie w aktywny sposób nowych umiejętności. Uczniowie:

  • dowiedzą się, jak mogą samodzielnie radzić sobie z tremą przed i podczas występu;
  • nauczą się stosować skuteczne przeciwtremowe metody pracy z ciałem i umysłem;
  • z większą pewnością i przyjemnością podejdą do przygotowania się i samego występu publicznego;
  • otrzymają materiały szkoleniowe pomocne w dalszym, samodzielnym ćwiczeniu.

 Dodatkowo, dla rodziców, uczniów i nauczycieli przewidziany jest wykład otwarty w formie prezentacji "Trema. Poradnik wykonawcy", podczas którego prowadząca odpowie na wiele nurtujących  pytań:

  • dlaczego trema się pojawia?
  • czy każdy jest skazany na tremę?
  • jak można sobie z nią radzić?
  • co zrobić, by w przyszłości nie niszczyła ona występu?

 oraz udzieli cennych wskazówek rodzicom i nauczycielom, które będą pomagały wspierać proces nabywania i zastosowania nowych umiejętności  radzenia sobie z tremą u dzieci i uczniów w praktyce.

Podczas warsztatów będzie można zapisać się także na indywidualne konsultacje z prowadzącą.

Prowadząca: Julia Kaleńska–Rodzaj. Muzyk (klasa fortepianu, śpiewu), doktor psychologii, adiunkt w Katedrze Psychologii Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie. Specjalizuje się w psychologii muzyki, zwłaszcza w zagadnieniach psychologicznego przygotowania się muzyka do występu publicznego i uwarunkowań sukcesu wykonawczego w muzyce.

Warsztaty odbędą się w trzech grupach wiekowych:

Grupa 1 (7-10 lat)

Grupa 2 (11-15 lat)

Grupa 3 (16 i więcej lat)

Zapisy w sekretariacie szkoły. Liczba miejsc w grupach warsztatowych jest ograniczona!

Szczegółowe informacje u p. Emila Kiełbowicza - Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 Harmonogram

2 grudnia (sala 3 LO)

9:00-11:15 warsztaty grupa 2 (11-15 lat)
11:15-12:00/15 konsultacje indywidualne  - zapisy podczas warsztatów
12:15-14:30 warsztaty grupa 3 (16 i więcej lat)
14:30-15:15/30 konsultacje indywidualne - zapisy podczas warsztatów

9 grudnia (Aula)

9:00-10:30 prezentacja-wykład "Trema. Poradnik wykonawcy". Wykład otwarty dla rodziców, uczniów i nauczycieli.
11:00-12:30 warsztaty grupa 1 (7-10 lat, dziecko + 1 rodzic)*
12:30-13:15/30 konsultacje indywidualne - zapisy podczas warsztatów

*Dzieci z grupy 1 (7-10 lat) proszone są o zabranie ze sobą kocyka lub karimaty.

W trakcie warsztatów jest możliwość zapisania się na konsultacje indywidualne.